RETIRO
EXPLICACIÓN

24 de Julio

Madrid (Madrid)

Explicamos los nuevos cambios en una nueva página de un evento usando una plantilla anterior y CLONADA

Las pausas son necesarias...

Malestar, agotamiento,
falta de atención, irritabilidad,
y descontrol digestivo

El estrés, los miedos, preocupaciones, y un largo etc, nos han desconectado de nuestra verdadera esencia y de la alegría de vivir.

¿Estás a gusto con tu vida?

¿Te has dado cuenta de cómo estamos viviendo?

¿Cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que te has mirado al espejo y te has sentido bien, a gusto con lo que ves, a gusto con lo que piensas y sientes, a gusto con la vida?

¿Estás a gusto con tu vida?

¿Te has dado cuenta de cómo estás viviendo?

¿Cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que te has mirado al espejo y te has sentido bien, a gusto con lo que ves, a gusto con lo que piensas y sientes, a gusto con tu vida?

Bienestar físico, mental y emocional

Tómate una pausa y vuelve a encontrar tu equilibrio

Es momento de volver a amarte y disfrutar del instante presente, hemos venido a experimentar la vida de la mejor forma posible.

Realmente lo necesitas, así que...

Explicación del uso de una plantilla anterior

24 de Julio

Hay que hacerlo con calma y ya preparado anteriormente.

Inscríbete y reserva tu plaza antes del 9 de Julio

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Utilizaremos diferentes prácticas que te ayudarán a conseguir más claridad mental y el equilibrio necesario para poder disfrutar de lo único que existe: El momento presente.

Aprenderás a contemplar las circunstancias de la vida desde una perspectiva más integradora y te llevarás sencillas claves para implementar en tu día a día y hacer que tu vida sea una vida mejor.

  • Realizaremos prácticas de yoga y respiración consciente.
  • Practicaremos meditaciones y talleres de formación que nos facilitarán el integrar la calma en nuestra vida y la capacidad de auto regularnos según la experiencia de vida que estemos transitando.
  • Disfrutaremos de actividades en la naturaleza y conectaremos con la alegría de la vida a través de la danza y la expresión corporal.
  • Contaremos con sesiones de activación de energía TRUE LOVE, que permitirán alinear nuestro canal vibracional y acariciar nuestro aspecto más elevado.
  • En cuanto a la comida, nuestra propuesta es que traigas una alimentación «viva»  (fruta, verduras, patés vegetales tipo humus…) para favorecer la digestión y asimilación de nutrientes y poder aumentar nuestra energía y vitalidad. Esto será de gran ayuda para apoyar el proceso de «reseteo» que vamos a vivir.

No es necesario tener experiencia en ninguna de las actividades.

Confía en ti, y déjate guiar por tu poder interno, sólo necesitas quitarte las capas que no te permiten sentirte, salir de la mente “pensante” y reconectar con tu corazón. Únete a nosotras en este maravilloso viaje de autoconocimiento!!!

Rosario
Mendiondo

Docente y profesora de Yoga

Más de 20 años como practicante de yoga y profesora certificada desde Enero de 2015.

Titulación PROFESORA DE YOGA por la Escuela Internacional de Yoga y por la Escuela Om Shanti Yoga. (Avalada por la Federación Española y Europea de Yoga y por la Org. Internacional Yoga Alliance).

Especialización en yoga adaptado, prenatal y yoga niños.

Monitora de RELAJACIÓN y PSICOLOGÍA POSITIVA por la Escuela Om Shanti.

COACH DE RESPIRACIÓN por la Yoga Teachers College (YB) con certificación de la Yoga Alliance.

Especialización en la creación y dirección de CURSOS y RETIROS de Autoconocimiento tanto en modalidad presencial como en formato ON LINE.

(Otras formaciones de crecimiento personal: Yoga Nidra, Mindfulness, Terapia transgeneracional y Niño interior).

 

Laura
González

Nutricionista Holística

Más de 15 años de experiencia en sanidad pública, sanidad privada y centros deportivos.
Desde muy joven, sintió su vocación de ayudar a los demás a través de la alimentación.

Incansable estudiante, se ha formado en Macrobiótica, nutrición consciente, kinesiología aplicada a la alimentación y realizado cursos con especialistas como el Doctor Barry Sears (Dieta de la Zona), el Doctor Louis Ignaro (Premio Nobel de Medicina) y el Doctor Julián Álvarez (Médico especialista en Nutrición Deportiva)

Maestra de Reiki, 7º generación de Linaje en Sistema Tradicional Japonés e Instructora en:
* Tradicional Usui Japonés.
* Sistema de Reiki Egipcio o Sekhem Seichim.
* Aromaterapia Sagrada Egipcia

Dirige y coordina Retiros Vivenciales de Conciencia y Sanación en Asturias y diferentes localidades españolas. 

Creadora del sistema Equilibrio Consciente, donde combina diferentes herramienta con el fin de ayudar a las personas a alcanzar un bienestar físico, mental y emocional. 

 

¿Dónde?

La Casona de Cefontes (Gijón)

TESTIMONIOS

Lo que dicen los participantes

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Preguntas frecuentes

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  • Si por la crisis sanitaria del COVID se decretaron nuevas medidas que impidieron que se llevará a cabo el retiro, te devolveremos la cantidad del depósito en el plazo de 7 días.
  • Si no puedes asistir por ser positivo en covid-19, antes de tres días antes del retiro, podrás utilizar el depósito para los siguientes retiros durante el próximo año. (Se requiere certificado positivo covid).
  • Si cancelas tu asistencia por otro motivo, el depósito no será reembolsado.
  • Si, por un motivo de fuerza mayor, el retiro se cancela por nuestra parte, te reembolsaremos el depósito en un plazo menor a 7 días.
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