HISTORIA PERSONAL:
Tras 25 años como profesional en banca, en Enero de 2015 decido dar un paso adelante para dedicarme a tiempo completo a lo que empezó siendo un hobby y actualmente es ya mi forma de Vida : YOGA y AUTOCONOCIMIENTO.
¿Fue sencillo? A veces si, a veces no…. fueron 5 años de transición muy intensos y en ocasiones duros… pero desde luego que ha merecido la pena y por eso quiero compartirlo contigo: ¿Qué es lo que pasa cuando un día empiezas a cuestionar tu trabajo de casi 25 años y por otro lado piensas que no puedes dejarlo?.
Pues que te crees que no sabes hacer otra cosa o que ya es demasiado tarde para cambiar.(¿Te suena este mensaje “social”?)
Así que empecé a sentirme mal, apagada, sin ilusión….resignada.
Eso unido a la exigencia externa de mi trabajo por objetivos, y a mi propia exigencia interna de perfeccionismo, empezó a ser una excesiva carga que soportar.
Tras un periodo “oscuro” (lo que muchos llamamos “la noche oscura del alma”) empiezas a no conformarte y a inspirarte en otras personas que si lo han conseguido, en el método que han usado etc… y entonces una pequeña esperanza se siembra en tu interior y empiezas a alimentar el impulso para seguir adelante.
Pero también aparecen los miedos!!!… Ufff ¿Cómo lidiar con ellos cuando tu estado de ánimo está tocado? ¿Se puede seguir adelante aunque tu entorno no lo entienda ni te apoye?.
Si, se puede!!!, una de las claves es poner el foco en lo que sientes y en positivo, para minimizar el “ruido mental que es reflejo del exterior.
Con este panorama, empecé a usar mi práctica de Yoga (era una alumna disciplinada) como una manera de relacionarme con lo que estaba viviendo y sintiendo en mi cuerpo/mente. Esos miedos y tensiones que veía afuera (cuánta información nos ofrece!) eran un reflejo de mi misma y también es «normal» tenerlos.
Y así aprendí a mantener cierta distancia para “poder discernir” entre lo que podía y no podía hacer… ¿A quien no le ha apetecido alguna vez correr y huir sin mirar atrás?… pero, eso no funciona.
Lo que si funciona, es caminar, despacio, muy despacio…y observar/parar. ¿Te suena el método Kaizen?, pues me puse manos a la obra con pasitos muy pequeños y una meta muy grande. ¿Sabes que sólo parando podemos darnos cuenta de la dirección que llevamos?, Podemos decidir si seguir alimentando nuestros pensamientos de tensión/miedo paralizantes o dejarlos y enfocarnos en lo positivo y realizable.
Y entonces, poco a poco, surge esa sensación de calma interior y decisión necesarias para poder iniciar el cambio que necesitas. Van apareciendo las rutas (algunas aparentemente no sencillas), también las personas adecuadas que te van a inspirar, y claro, empieza a crecer la confianza en una misma para dar los primeros pasos.
Gracias al YOGA y otras herramientas muy potentes, he podido evolucionar desde adentro hacia afuera, siempre intentando mantener un profundo respeto y compromiso hacia mí misma (esto es muy importante, cuidado con juzgarse o fustigarse…).
Y finalmente, cuando mi plan B es una realidad (creado y «testado») dejo el sector financiero aprovechando un ERE.
El resto de la historia es la evolución normal de un nuevo trabajo y estilo de vida.

Comencé cerquita de mi zona de residencia impartiendo clases para vecinos y amigos, en Colegios, Clubs deportivos y alguna empresa.
Y tras unos 3 años, decido seguir creciendo e instalarme en el centro de Oviedo abriendo mi propio Centro de Yoga en la calle más comercial de Oviedo (que ilusión tan grande!).
Todo iba bien, muchas ganas y muchas horas (la verdad es que la familia quedó en un segundo plano… este es otro tema a tratar!!!). Cada mes tenía más actividades y alumnos.
Y al cabo de poco más de un año, algo llamado pandemia nos cambia la vida… (Pasando por las etapas de “incredulidad”, “enfado”, “aceptación”…).
¿Te imaginas lo que pasó después? Tras un periodo de reflexión, cerré mi Centro por los altos costes de renta etc. y debo decir que también transité un par de meses de duelo («duele» tomar decisiones aunque sientas que es lo adecuado).
Así que, nuevamente manos a la obra y a “aprender” las herramientas del mundo online/digital para desde ahí seguir transmitiendo las enseñanzas del Yoga y mi experiencia vital.
Pero… no todos valemos para todo! y ha resultado y está resultando un desafío de grandes dimensiones! el mundo digital, el marketing, las rrss etc… en ocasiones son tan estresantes… es decir, son un arma de doble.
Por ello, otra capa de cebolla!, aprender a estar ahí, a mostrar lo que hago de la manera más sincera y auténtica posible, y…a la vez, estando muy atenta a no ser esclava de los requerimientos marketinianos. (Uno de los posibles problemas de los emprendedores es la cantidad de horas dedicadas a las rrss etc.).